Praxis für Lebenskraft
Mag. Karin Gillesberger - Klinische und Gesundheitspsychologie, Komplementäre Methoden

Klinisch-Psychologische Beratung / Behandlung, Gesundheitspsychologische Beratung

Die Frage nach der Dauer einer Beratung oder Behandlung ist schwer zu beantworten. Oft können wenige Sitzungen schon weiterhelfen, sie sollte aber auch solange dauern wie nötig.

Meine Schwerpunkte sind:




  • Ins Gleichgewicht kommen:

    Erschöpfung, Depression, Stimmungstiefs, (Pflege-) Burnout, ...

  • Ängsten begegnen und sie entwaffnen

  • Verlust und Trauer





  • Psychologische Hilfe bei körperlichen Erkrankungen wie Krebs
  • Krisen / schwierige Lebenssituationen (Job, Partnerschaft, ...)
  • Ungelöste Konflikte / schwierige Beziehungen klären
  • Selbstwert, unterdrückte Emotionen



  • Fördern der Lebensenergie
  • Klarheit finden in Gedanken und Gefühlen
  • Kraftquellen
  • Krafträuber
  • Wieder mehr Kraft für den Alltag haben
  • gesunde Abgrenzung



  • Mit Streß besser umgehen
  • Wieder entspannen können inkl. Entspannungsmethoden


Meine Schwerpunkte Ressourcen Potential persönliche Entwicklung




  • Persönliche Weiterentwicklung
  • das eigene Potential finden und nutzen




  • Kognitives Training: Fördern der geistigen Leistungsfähigkeit wie Konzentration, Merkfähigkeit, ...



Hinweis:

Durch meine Tätigkeit werden ärztliche Untersuchungen bzw. Behandlungen nicht ersetzt.